• Dane propagacyjno-pogodowe
  • Mapa

forumowi biegacze

forumowi biegacze

Postprzez cassiopeia » 2015-05-08, 19:24

w związku z ostatnimi moimi aktywnościami związanymi z bieganiem, zapraszam wszystkich biegających do dzielenia się swoimi refleksjami, doświadczeniami i innymi takimi.

na pierwszy rzut pytanie. szukam jakiegoś niedrogiego pulsometru. może ktoś coś polecić takiego?
NIEZNAJOMOŚĆ PRAWA SZKODZI

KALISKI KLUB MIŁOŚNIKÓW CB: KILO-LIMA

Sprzedam:
mikrofon FD 1818 po tuningu
info na PW
cassiopeia
Avatar użytkownika
 
Posty: 6081
Dołączył(a): 2011-03-26, 23:06
Lokalizacja: Kalisz - najstarsze miasto w Polsce
Podziękował : 13
Podziękowań: 187
Znak/ranga: 161CBF081

forumowi biegacze

Postprzez Francuz » 2015-05-08, 19:28

Przepraszam za OT, ale naturalnym sposobem przemieszczania się człowieka jest chodzenie, a nie bieganie.
Bieganie prędzej czy później "zaowocuje" negatywnymi konsekwencjami ....
EOT
Francuz
Avatar użytkownika
 
Posty: 2945
Dołączył(a): 2007-11-29, 15:23
Lokalizacja: Sosnowiec
Podziękował : 24
Podziękowań: 28

forumowi biegacze

Postprzez SP9 » 2015-05-08, 19:37

nie lubię biegać ... :mrgreen: ale muszę :-/
dużo pomaga/umila dobry player MP3 z ulubiona muzyka lub audiobookiem, staram się unikać biegania po asfalcie i betonie - źle to wpływa na stawy, warto brać jakiś kolagen wzmacniający stawy jak nie ma innego wyjścia i kupić dobre lekkie butki, dobre i tanie są butki z Lidla, pomagają też opaski na kolana, przed bieganiem warto troszkę poświecić czasu na rozgrzewkę - porozciągać się, a po bieganiu walnąć troszkę pompek i brzuszków. No i kwestia pory kto co lubi - ja wole z rana - na pusty żołądek, ewentualnie wciągnąć jakiegoś batona :mrgreen: potem prysznic i śniadanko
Obrazek
FT 450D, FT 7800E, FT 857D, VX6
Baofeng UV5R, Baofeng UV3R+
Moonraker GP-2500, Lafayette MA 1500
Komunica HF-PRO-1 + garść anten do ręczniaków
SP9
Avatar użytkownika
 
Posty: 7922
Dołączył(a): 2011-05-22, 13:01
Lokalizacja: NH
Podziękował : 36
Podziękowań: 204

forumowi biegacze

Postprzez sp9le » 2015-05-08, 19:38

Biegam z Runastic. Pulsometr - Sigma 25.10. Działa ale szkło z plastiku, kiepska bransoletka, ogólnie wykonanie żenada. Posiadając telefon z Androidem 4.3 można podłączać same nadajniki i parować z aplikacjami do biegania. Ostanio w Lidlu były nadajniki za 80 zł, a mój telefon niestety ma Androida 4.2.2.
sp9le
Avatar użytkownika
 
Posty: 469
Dołączył(a): 2011-09-14, 20:23
Lokalizacja: Sosnowiec
Podziękował : 8
Podziękowań: 4

Re: forumowi biegacze

Postprzez de Zoo » 2015-05-08, 19:51

cassiopeia napisał(a):w związku z ostatnimi moimi aktywnościami związanymi z bieganiem, zapraszam wszystkich biegających do dzielenia się swoimi refleksjami, doświadczeniami i innymi takimi.

na pierwszy rzut pytanie. szukam jakiegoś niedrogiego pulsometru. może ktoś coś polecić takiego?

A jaka kwota wchodzi w grę?
de Zoo
Avatar użytkownika
 
Posty: 575
Dołączył(a): 2014-01-24, 00:09
Lokalizacja: K-K
Podziękował : 11
Podziękowań: 8

forumowi biegacze

Postprzez zylc-i » 2015-05-09, 06:42

Ja od siebie polecam Sigmę 15.10, służy mi już jakieś 4 lata bez najmniejszych problemów. Może nie jest najwyższych lotów, ale spokojnie można się tym pobawić.
zylc-i
Avatar użytkownika
 
Posty: 48
Dołączył(a): 2013-11-18, 17:07
Lokalizacja: Ostrów Maz
Podziękował : 1
Podziękowań: 3

forumowi biegacze

Postprzez SP9 » 2015-05-09, 08:16

ja osobiście nie używam ale w prasy sporo ludzi ma i chwali sobie zegarki Garmina - troszkę kaski kosztują ale masz GPS z pulsometrem, liczy kalorie no i możesz sobie graficznie archiwizować przebiegnięte trasy wraz z parametrami organizmu
Obrazek
FT 450D, FT 7800E, FT 857D, VX6
Baofeng UV5R, Baofeng UV3R+
Moonraker GP-2500, Lafayette MA 1500
Komunica HF-PRO-1 + garść anten do ręczniaków
SP9
Avatar użytkownika
 
Posty: 7922
Dołączył(a): 2011-05-22, 13:01
Lokalizacja: NH
Podziękował : 36
Podziękowań: 204

forumowi biegacze

Postprzez sabur » 2015-05-09, 08:29

Bieganie z rana na czczo podobnie nie jest dobre. Głupia szklanka soku pozwoli na dostawę energii na rozruszanie organizmu...ogólnie śniadanie jest najważniejszym posiłkiem a ogrom osób zapomina o tym.

Rozgrzewka jest z typu must have! Kiedyś trafiłem blog osoby mającej problemy z plecami przez bieganie...po długim czasie poszukiwania przyczyny trafił do osoby, która zweryfikowała jego.........rozgrzewkę....co się okazało, rozgrzewał się może z 5 minut a następnie biegał po 20km....teraz rozgrzewa się tyle samo czasu ile planuje biec. Coś w tym jest bo swego czasu, codziennie rozciągając się i pilnując dobrego porannego rozruchu, czułem się o niebo lepiej i byłem elastyczny jak guma ;-)

Macie realne korzyści z pulsometru? Kiedyś biegałem ciągle za szybko. Ostatnio obniżyłem tempo do poziomu oddechu umożliwiającego mi wypowiedzenie zdania bez nagłego głodu tlenu i jest gitarka! :musik: Mimo wszystko i tak wolno nie jest ale dla mnie optymalnie.

Sport jest super, bieganie, pływanie, siłownia i rower :-)
Było: Intek 120, Yosan pro 120 tuning x2, Team t6m, President: Valery, Herbert, Johnny III...obecnie Yanosik ;)
sabur
 
Posty: 162
Dołączył(a): 2009-05-18, 10:25
Lokalizacja: Łańcut/Kraków
Podziękował : 4
Podziękowań: 0

forumowi biegacze

Postprzez AntekPabianice » 2015-05-09, 09:57

Garmin ok, tylko ta cena... Najtańszy, obsługujący czujnik tętna, to Forerunner 15 za ok. 600 zł, do tego jeszcze sam czujnik to nastepne 130. Za to możliwość analizy wyników w Garmin Connect to bardzo fajna sprawa.
Ponoć Crivit z Lidla jest ok i nie drogi, tylko obudowa słabej jakości, nie odporna na zarysowania.
Ekipa KONEKTOR
MOJE RADIO...
"Nie wie, bo ma muszki w oczach - wyjaśniał Orr z przesadną cierpliwościa - Jak może zobaczyć, że ma muszki w oczach, skoro ma muszki w oczach?"
161CBF131/SQ7AIS
AntekPabianice
Avatar użytkownika
 
Posty: 6399
Dołączył(a): 2011-11-20, 20:42
Lokalizacja: JO91QP
Podziękował : 17
Podziękowań: 221
Znak/ranga: 161CBF131

forumowi biegacze

Postprzez SP9 » 2015-05-09, 10:06

http://www.play.pl/telefony/garmin-fore ... _SFUN24_69
:mrgreen:
poszukaj na allegro sporo tego jest można trafić od 400 zł - sam przedłużałem niedawno umowe w Play i rozważałem wzięcie go na handel
Obrazek
FT 450D, FT 7800E, FT 857D, VX6
Baofeng UV5R, Baofeng UV3R+
Moonraker GP-2500, Lafayette MA 1500
Komunica HF-PRO-1 + garść anten do ręczniaków
SP9
Avatar użytkownika
 
Posty: 7922
Dołączył(a): 2011-05-22, 13:01
Lokalizacja: NH
Podziękował : 36
Podziękowań: 204

forumowi biegacze

Postprzez AntekPabianice » 2015-05-09, 10:14

Wojtek KR, za 400 zł to można kupić Forerunnera 10, a ten nie obsługuje pulsometru :mrgreen:
Ekipa KONEKTOR
MOJE RADIO...
"Nie wie, bo ma muszki w oczach - wyjaśniał Orr z przesadną cierpliwościa - Jak może zobaczyć, że ma muszki w oczach, skoro ma muszki w oczach?"
161CBF131/SQ7AIS
AntekPabianice
Avatar użytkownika
 
Posty: 6399
Dołączył(a): 2011-11-20, 20:42
Lokalizacja: JO91QP
Podziękował : 17
Podziękowań: 221
Znak/ranga: 161CBF131

forumowi biegacze

Postprzez SP9 » 2015-05-09, 10:22

AntekPabianice
http://allegro.pl/nowy-zegarek-treningo ... 86019.html
http://allegro.pl/22-zegarek-garmin-gps ... 35789.html
i wiszą .... wiem bo się zastanawiałem przy przedłużaniu umowy czy go nie brać i na Allegro nie wystawić, są co jakiś czas ich wysypy po kilka sztuk z dystrybucji Play i tak śmigają po około 400zł
Obrazek
FT 450D, FT 7800E, FT 857D, VX6
Baofeng UV5R, Baofeng UV3R+
Moonraker GP-2500, Lafayette MA 1500
Komunica HF-PRO-1 + garść anten do ręczniaków
SP9
Avatar użytkownika
 
Posty: 7922
Dołączył(a): 2011-05-22, 13:01
Lokalizacja: NH
Podziękował : 36
Podziękowań: 204

Re: forumowi biegacze

Postprzez korni8808 » 2015-05-09, 11:15

sabur napisał(a):Rozgrzewka jest z typu must have! Kiedyś trafiłem blog osoby mającej problemy z plecami przez bieganie...po długim czasie poszukiwania przyczyny trafił do osoby, która zweryfikowała jego.........rozgrzewkę....co się okazało, rozgrzewał się może z 5 minut a następnie biegał po 20km....teraz rozgrzewa się tyle samo czasu ile planuje biec. Coś w tym jest bo swego czasu, codziennie rozciągając się i pilnując dobrego porannego rozruchu, czułem się o niebo lepiej i byłem elastyczny jak guma ;-)


Bzdura.
Czyli Usain Bolt powinien ogrzewać się 10 sekund?? :shock: :rofl: :rofl: :lol:
3Z6Z
B: FT-2k + HexBeam + dipol 40m; IC-V8k + GP6E
M: IC-7k + Ampro 20/40
korni8808
Avatar użytkownika
 
Posty: 792
Dołączył(a): 2013-08-01, 11:59
Lokalizacja: Jawor / JO81CB(42GL)
Podziękował : 3
Podziękowań: 9

forumowi biegacze

Postprzez AntekPabianice » 2015-05-09, 12:39

Wojtek KR, ale to jużtrzeba polować ;-)
Generalnie w sklepach ceny ok. 600 zł.
Nawet 4 stówki + sam czujnik, to nie jest niaska cena, ale jak ktoś chce, to ok.
Garmin, jak wiadomo, jest czołowym producentem nawigacji dedykowanych, zarówno sportowych (do biegania, pływalnia, fitnessu, na rower itd), outdorowych, morskich, lotniczych, tylko ceny też nie są najniższe. Za to wsparcie, polityka gwarancyjna są na wysokim poziomie. Sam serwis Garmin Connect daje duże możliwości analizy treningów. Tylko czy przy zwykłym joggingu jest to niezbędne?
To już każdy musi sam ocenić, bardzo subiektywnie.
Ekipa KONEKTOR
MOJE RADIO...
"Nie wie, bo ma muszki w oczach - wyjaśniał Orr z przesadną cierpliwościa - Jak może zobaczyć, że ma muszki w oczach, skoro ma muszki w oczach?"
161CBF131/SQ7AIS
AntekPabianice
Avatar użytkownika
 
Posty: 6399
Dołączył(a): 2011-11-20, 20:42
Lokalizacja: JO91QP
Podziękował : 17
Podziękowań: 221
Znak/ranga: 161CBF131

forumowi biegacze

Postprzez SP9 » 2015-05-09, 12:46

no do zwykłego to nawet pulsometr zbędny...sama mp3 wystarczy, ale jak chcesz siw wziasc poważniej i monitorować postępy to warto zainwestować
Obrazek
FT 450D, FT 7800E, FT 857D, VX6
Baofeng UV5R, Baofeng UV3R+
Moonraker GP-2500, Lafayette MA 1500
Komunica HF-PRO-1 + garść anten do ręczniaków
SP9
Avatar użytkownika
 
Posty: 7922
Dołączył(a): 2011-05-22, 13:01
Lokalizacja: NH
Podziękował : 36
Podziękowań: 204

Następna strona

Powrót do Sport.

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość