• Dane propagacyjno-pogodowe
  • Mapa

nordic walking

Postprzez HjeniuC » 2010-01-12, 18:46

wogóle to powinnnaś dać mi "pomógł" :mery:(:
YIP YIP
HjeniuC
Avatar użytkownika
 
Posty: 1813
Dołączył(a): 2009-11-24, 21:22
Lokalizacja: Wrocław
Podziękował : 4
Podziękowań: 44

Postprzez orba » 2010-01-12, 19:41

No weź mnie nie denerwuj :mrgreen: Wasze porady w tym temacie to jak z koziego zadka trąbka :evill:
Każdy ma szansę na ciepłe słowo =)
orba
Avatar użytkownika
 
Posty: 2924
Dołączył(a): 2008-11-16, 20:46
Lokalizacja: Poznań
Podziękował : 8
Podziękowań: 37

Postprzez Skrzydło » 2010-01-12, 19:43

orba, kijki muszą być powyżej bioder :mrgreen:
Ale zawsze możesz kupić większe żeby zobaczyć co jet na wystawie sklepowej :mrgreen: :mrgreen:
http://www.oiris.pl

Więcej sprzętu niż talentu ;-)





Jeżeli używam tego emota :mrgreen: nie znaczy że jestem szydercą jak również nie ma manii wyższości :-)
Cogito ergo sum
Skrzydło
Avatar użytkownika
 
Posty: 3066
Dołączył(a): 2008-07-30, 19:15
Lokalizacja: JO91AS/ Kalisz
Podziękował : 10
Podziękowań: 68

Postprzez orba » 2010-01-12, 19:45

.......kolejny :roll: sięgam do wystawy sklepowej bez taboretu
Każdy ma szansę na ciepłe słowo =)
orba
Avatar użytkownika
 
Posty: 2924
Dołączył(a): 2008-11-16, 20:46
Lokalizacja: Poznań
Podziękował : 8
Podziękowań: 37

Postprzez Skrzydło » 2010-01-12, 19:48

orba, może sięgasz ale nic nie widzisz :mrgreen: :mrgreen:
http://www.oiris.pl

Więcej sprzętu niż talentu ;-)





Jeżeli używam tego emota :mrgreen: nie znaczy że jestem szydercą jak również nie ma manii wyższości :-)
Cogito ergo sum
Skrzydło
Avatar użytkownika
 
Posty: 3066
Dołączył(a): 2008-07-30, 19:15
Lokalizacja: JO91AS/ Kalisz
Podziękował : 10
Podziękowań: 68

Postprzez Piter1303 » 2010-01-12, 20:41

Nie interesuje mnie ten sport , ale u nas jest europejska stolica tej dyscypliny , jeżeli ktoś miałby ochotę na zawody w tej dziedzinie to zapraszam w moje strony:
http://www.it.barlinek.pl/tur/index.php ... 18&lang=pl
Piter1303
Avatar użytkownika
 
Posty: 533
Dołączył(a): 2009-11-22, 15:00
Lokalizacja: ZCH / FG J073QE
Podziękował : 0
Podziękowań: 17

Postprzez orba » 2010-01-12, 21:06

Dziękuję Piter1303,
Każdy ma szansę na ciepłe słowo =)
orba
Avatar użytkownika
 
Posty: 2924
Dołączył(a): 2008-11-16, 20:46
Lokalizacja: Poznań
Podziękował : 8
Podziękowań: 37

Postprzez kris_k3 » 2010-01-13, 09:03

Osobiście nie mam nic do tego sportu, ale przeglądając ostatnio demotywatory natknąłem się na to:

Kod: Zaznacz cały
http://demotywatory.pl/711585/Nordic-walking


Bez urazy :->
VW polo (2000) - TTI 881 + Sirio ML 145 + 16cm magnes + KLS 120
kris_k3
Avatar użytkownika
 
Posty: 121
Dołączył(a): 2009-11-26, 23:11
Lokalizacja: Opole
Podziękował : 4
Podziękowań: 2

Postprzez venon666 » 2010-01-13, 09:06

kijki to powinny byc regulowane a a dlugosc powinna byc tak ustawiona zeby dlonie byly na wysokosci serca :evill:
Obrazek
venon666
Avatar użytkownika
 
Posty: 2054
Dołączył(a): 2008-03-22, 13:39
Lokalizacja: JO81VV PLESZEW
Podziękował : 0
Podziękowań: 36

Postprzez orba » 2010-01-13, 09:10

Hym gdyby spojrzeć na zakończenia kijków od NW a dużo tańszych i mniej wytrzymałych trekingów to jest już spora różnica. Ogólnie mam do tego takowe podejście że jeżeli jest coś co da mi urozmaicenie w życiu a przy okazji trochę rozrusza to już jest to warte jakiejś tam kasy. Po drugie i tak codziennie około godziny tkwię nad Wartą to chociaż sobie pochodzę a suka i tak się wybiega. Myślałam o rolkach ale nijak z psem który co chwilę z głównej alei daje długą do rzeki. Owszem przy rowerze sporo z daszką spędzam czasu ale pora a fuj a ja nie skłaniam się ku temu żeby w śniegu się bebrać i całe plecy w błocie.....
orba
Avatar użytkownika
 
Posty: 2924
Dołączył(a): 2008-11-16, 20:46
Lokalizacja: Poznań
Podziękował : 8
Podziękowań: 37

Postprzez qrs » 2010-01-13, 14:08

może jestem sceptyczny, ale po ukończeniu Akademii Medycznej chyba mogę doszukiwać się dziury w całym, na początek jaka jest różnica dla organizmu podczas chodzenia z kijami i bez nich? Oprócz przeniesienia ciężaru głównie ze stawów obręczy barkowej jakie jeszcze przynosi to korzyści?
[ Alinco DR-135DX | Sirio Ŧurbo 5000 ]
qrs
Avatar użytkownika
 
Posty: 252
Dołączył(a): 2009-12-27, 17:38
Lokalizacja: Łódź
Podziękował : 1
Podziękowań: 1

Postprzez LOHEN » 2010-01-13, 14:58

qrs napisał(a):jakie jeszcze przynosi to korzyści?


Finansowe dla producentów, handlowców, itd.
LOHEN
Avatar użytkownika
 
Posty: 1970
Dołączył(a): 2009-11-21, 16:55
Lokalizacja: DX London
Podziękował : 65
Podziękowań: 38

Postprzez qrs » 2010-01-13, 15:23

mam swoją teorię, kijki faktycznie pomagają ale nie przynoszą korzyści dla organizmu, dzięki nim człowiek bardziej motywuje się do aktywności.
[ Alinco DR-135DX | Sirio Ŧurbo 5000 ]
qrs
Avatar użytkownika
 
Posty: 252
Dołączył(a): 2009-12-27, 17:38
Lokalizacja: Łódź
Podziękował : 1
Podziękowań: 1

Postprzez orba » 2010-01-13, 17:31

qrs a taka różnica że samo odbicie i tak naprawdę dźgnięcie kijem gleby już powoduje pracę mięśni ramion które podczas zwykłego marszu dyndają obok tułowia. Chłopaszki uwierzcie że po godzinie takiego marszu wieczorem mało miałam sił w sobie a dłuuuuugie spacery (jeśli chodzi o dystans) nie są mi obce.
Każdy ma szansę na ciepłe słowo =)
orba
Avatar użytkownika
 
Posty: 2924
Dołączył(a): 2008-11-16, 20:46
Lokalizacja: Poznań
Podziękował : 8
Podziękowań: 37

Postprzez orba » 2010-01-13, 17:33

Lohen Ty jakoś się musiałeś na handlowcach przejechać bo z Twoim podejściem nie sądzę żebyś nim był.
Każdy ma szansę na ciepłe słowo =)
orba
Avatar użytkownika
 
Posty: 2924
Dołączył(a): 2008-11-16, 20:46
Lokalizacja: Poznań
Podziękował : 8
Podziękowań: 37

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Sport.

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości